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健康だより ~耳の健康・スマホ難聴に注意~

「スマホ難聴」という言葉を聞いたことがありますか?
このスマホ難聴は一種の現代病ともいわれております。ここ数年は新型コロナウイルスの影響などから、
日々の生活の中でスマートフォンやパソコンを使用することが多くなったことにより、イヤホンやヘッドホンを
使用する時間が長くなったことがきっかけの一つとなり起きていると考えられます。
長時間、イヤホンを着用していると耳に熱がこもってしまったり、知らず知らずのうちに耳を傷つけてしまいます。
この難聴はすぐに発症するというよりは、数年かけて悪化していくため、悪化して初めて発症に気づくと
いうこともあるといいます。
知らず知らずのうちに難聴を発症してしまうのを防ぐためにも、できることから取り入れてみましょう♪

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